健康保険等で禁煙治療を受けるには次の要件を全て満たす必要があります。

1. ニコチン依存症を診断するテスト（スクリーニングテスト）で5点以上
2. [1日の平均喫煙本数×これまでの喫煙年数]が200以上
3. 1ヵ月以内に禁煙を始めたいと思っている
4. 禁煙治療を受けることに文書で同意している（問診票などに、日付や自分の氏名を書きます。）

健康保険等を使った禁煙治療では、12週間で5回の診察を受けます。

診察に行くと、はじめに喫煙状況などから健康保険などで治療が受けられるかをチェックします。

毎回の診察では、禁煙補助薬の処方を受ける他、息に含まれる一酸化炭素（タバコに含まれる有害物質）の濃度を測定したり、禁煙状況に応じて医師のアドバイスを受けることができます。

「お医者さんと禁煙」すれば、楽に禁煙することができます。